こんにちは！ブロガーのたんたんです。
皆さんは普段どのようにしてリフレッシュしていますか？
自宅でゴロゴロまったりも良いけど、体を動かすとスッキリしますよね！
「体を動かすのは得意じゃない」「痛いのは苦手」という方にもおすすめの武道、弓道についてお話しします。
「何か始めたいけど、スポーツの経験ないしな…」と迷っている方、参考になると思うので、ぜひご覧になってください！
私が趣味で始めてからの経過は、以下の通りです。
・令和元年１１月 ：弓道体験に参加
・令和２年９月
～令和３年３月 ：初心者弓道教室に参加
・令和３年５月 ：初段取得
・令和３年１１月 ：弐段取得
・令和４年８月 ：参段取得
練習と審査のみを繰り返し、気付いたら２年半経過していました。
大会に参加したことはありません。
大会のために稽古に励んでいる方もいますが、それぞれのペースでOKといった感じです。
時々見かける袴姿で弓を持ち颯爽と歩いている方、とっても素敵ですよね。
私は、昔から憧れていました。
たまたま地元のイベントで弓道体験を開催しており、そこで初めて弓を引かせていただきました。
その弓道場で弓を引くためには、弓道教室で基礎を習う必要があるとのこと。
翌年の弓道教室に参加しました。
（ちょうどコロナで緊急事態宣言が発令された時期で、初回が約半年後に後倒し。ようやく…でした。）
細く長く続けられたらいいな～と漠然と考えていましたが、気付いたら弓道に魅了されており、今に至ります。
中々奥が深いです。
履歴書に書ける資格
ちょっと目を引く資格をもっていると、面接ではもちろん、自己紹介などでも盛り上がって良いですよね。
（弓道は戦う相手がいないので比べてはいけませんが…武道の中でも初段を取得しやすいと言われています。）
姿勢が良くなり頭痛・首&肩こり改善
これ、私にとって非常に大きなメリットでした。
弓道では縦線の伸びを大切にするので、いわゆるスマホ首の矯正になります。
また、普段あまり動かさない肩甲骨も使うので、不調がかなり軽減されたと感じています。
生活にメリハリが生まれ、家事がはかどるようになった！
あ、弓道に限ったことではないですね（笑）
時間捻出のためやむを得ないところもありますが、「面倒だな～」と考える暇もなく、”無”になって済ませ、練習に行くようになりました。
弓道は他のスポーツに比べ、圧倒的に体への負担が少ないです。
学生時代に経験がなくとも、社会人になってから始められる方も多くいらっしゃいます。
弓道教室なら道具一式貸してくれるので、「やっぱり自分には合わないかも…」となれば、無駄な出費はせず済みます。
（私は未だに弓道場の弓をお借りしていますよ！）
以上、「【学生時代に経験なしOK！】社会人になってから始める趣味としての弓道」という話題でした。
的に当たるようになると、楽しさ倍増♪
興味のある方は、ぜひ弓道教室に参加してみてください！
